Bra att tänka på

BRA ATT TÄNKA PÅ


Nedan är lite tips på saker som kan vara bra att tänka på innan ditt yogapass...

  • Du behöver ingen egen matta,mjuka sköna ullmattor,"sittkuddar" samt bolster finns på plats.
  • Ha gärna mjuka sköna kläder, du behöver inga skor utan vi yogar helst barfota.
  • Ät ingen stor måltid minst 1 timme före yogan.
  • Vi yogar aldrig under påverkan av alkohol eller droger.Om du röker undvik gärna att röka precis innan yoga passet.
  • Kom gärna en stund innan passet startar för att landa på din matta, vi försöker vara så tysta som möjligt före passet. Vänligen respektera tiden då klassen startar genom att komma i tid. Jag finns på plats och "öppnar dörren" ca 20 min innan passet.
  • Tänk på att stänga av din mobiltelefon.
  • Efter yoga passet finns det möjlighet att stanna en stund, vi bjuder på yogithé.
  • Parkeringsmöjlighet finns men med begränsat antal platser.
  • Läs igenom informationen på Boknings sidan. 



  • Begär gärna kvitto för friskvårdsbidrag!

Anneli Lindberg

Leg sjuksköterska och Yogalärare




0708-880724


Sandavägen 37

19463 Upplandsväsby


Info@yogali.se

© Copyright. All Rights Reserved.